６月５日。オジロワシ。

 夕方ユル鳥見で、オジロワシに会った。 

去年もここで会った。 今年、ここらへんエリアで３回目。会う率高い。

５月２４日。百合が原公園。アツモリソウ。

 この日の夕方、百合が原公園にアツモリソウとクマガイソウを見に行った。

アツモリソウ

クマガイソウ

シコタンソウ

ヤマシャクヤク

ナノハナ

ハンカチノキ

フジ

ライラック

タンポポ

少し。

ほんの少し膝の調子が良くなった。

今日は百合が原公園で１キロほど散歩した。夜１キロほど家の周りを散歩した。

階段はイマイチ。まだっぽい。

明日、膝が調子悪くならなかったら、少しずつ散歩して行こう。と思う。

今日は凹む。

今日は朝からなんとなくナーバス気味で。。。でも、今日も整形外科に行った。

ロキソニンが無くなりそうなので、診察してもらったら、またヒアルロン酸注射することになり。。。

一気に超ナーバスになって、家に帰ってきてから、なんだか泣けてきた。

あまり歩けなくて、せいぜい、買い物に行くのが精いっぱいで、何も出来ない感じがショック。今日は注射の後だからか、買い物も痛くて行けなかった。。。

なんだか、すごくガックリ。

膝。

４月に鵞足炎で注射してもらってかなり良くなったけど、今月に入ってから、また調子悪くなった。

１０日位経っても、調子が良くならず、２２日に再度整形外科に行ってきた。鵞足ではなく、関節にヒアルロン酸注射をされた。

変形性膝関節症という病名が付いた。。。

注射はそれほど効かず、ロキソニンが切れるとやっぱり痛みがある。リハビリにも行ってるけど、治るんだか。。。

もう登山とかは無理なのかな？と思うと、ガックリくる。